Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 21,29g | Prot: 24,07g | Karb: 215,42g.
Makan Pagi: Maçã, Kitano Canela Em Pó, Banana, Nutrella Pão Integral. Makan Siang: Ovo Mexido, Mandioca Cozida, Melão, Mangas, Hortifruti Ameixa. Camilan/Lainnya: Mãe Terra Tribos Coco, Triunfo Bolacha de Maizena, Vitarella Biscoito Delicitá Cristal, Bolo de Goma, Nestlé Bombom Prestígio. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianap28
|