Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
566 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 40,83g | Karb: 28,63g.
Makan Pagi: Café, Queso de Cabra (Semiblando), Jamón Cocido, Zumo de Limón, Jengibre, Agua. Makan Siang: Nature Valley Mix Patagonico, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Queso de Cabra (Semiblando), Jamón Cocido. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losquesosdelgallego
|