Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 96,84g | Karb: 107,04g.
Makan Pagi: Селяночка Яйца, Яблоко Желтое, Селяночка Каша Овсяная . Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Говядина с Овощами, Barilla Спагетти 3 Отварные . Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _777mrs.putilina777_
|