Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
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64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Komentar
19 Jan 24 oleh anggota: biggmarcus
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Merci Marc. C’est gentil 😊.
19 Jan 24 oleh anggota: Mel539285
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Surtout admiratif du chemin que tu as accompli.....🙂
19 Jan 24 oleh anggota: biggmarcus
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Il en reste du chemin à parcourir et le plus difficile je pense. Mais merci à toi.
20 Jan 24 oleh anggota: Mel539285
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Ce que tu as déjà accompli est déjà tellement exceptionnel Mélanie, si toi tu penses qu'il faut encore les quelques kilos qui te sépare de ton objectif, c'est bien de s'y tenir mais si ton corps résiste vraiment peut-être es tu arrivée à ton poids optimal ? Je ne connais rien de toi hormis tes précieux mots de bienveillance et de soutien, c'est évidemment une réflexion qui est dans le vent...tout mon soutien pour poursuivre vers ton objectif 🙂 et belle journée 🌟
20 Jan 24 oleh anggota: biggmarcus
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Au delà des quelques kilos qu’il me reste à perdre c’est surtout le chemin de la stabilisation qui sera long. J’espère réussir ce challenge.
Merci pour tes encouragements et ta bienveillance.
Bonne soirée.
20 Jan 24 oleh anggota: Mel539285
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Sejarah Berat Badan Mel539285
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