Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 63,76g | Prot: 70,88g | Karb: 124,98g.
Makan Pagi: Орехи Макадамии, Хлебец, Alpro Кокосовое Молоко, Икра Мойвы. Makan Siang: McDonald's Пряне Лате , Картофель Фри, McDonald's Фиш Фреш Ролл. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Kaluri Креветки . Camilan/Lainnya: Финик, Водный Мир Икра Мойвы, Sonko Рисовые Хлебцы. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Green_f
|