Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 178,48g | Karb: 97,26g.
Makan Siang: Пп тортик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Провиант Запеченные Кабачки с Брокколи и Сливочным Сыром. Makan Malam: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Победа Мишки в Лесу без Сахара, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Жар Свежар Пирожок с Рыбой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan каринагерман
|