Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
496 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 20,88g | Karb: 28,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Останкино Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|