Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 111,55g | Karb: 264,21g.
Makan Pagi: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Artfruit Авокадо ХАСС, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Royal Forest Какао Масло, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Prosto Рис Золотистый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|