Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 56,75g | Prot: 52,74g | Karb: 214,73g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Milch 1,5%. Makan Malam: Reissalat. Camilan/Lainnya: Le Gusto Kartoffelpüree mit Zwiebeln, Croutons und Schinken, Knusperone Früchteriegel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Leberwurst, Tomatenbutter, Körnerbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|