Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 122,40g | Karb: 186,83g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Bonvida Моцарелла для Пиццы. Makan Siang: Белый Хлеб, Простой Йогурт (Обезжиренный). Makan Malam: Агрокомплекс Ветчина Мраморная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Hoegaarden Grapefruit 0,0. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|