Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 81,51g | Prot: 81,54g | Karb: 99,77g.
Makan Pagi: Авача Форель, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Makan Malam: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Яичница. Camilan/Lainnya: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|