Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 63,47g | Karb: 131,31g.
Makan Pagi: Сырники, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Сила Традиции Баурсак, Сметана 20%, Малина, Яндекс Лавка Овсяноблин Творожный BB Food. Makan Siang: Азбука Life Свекла с Яблоком и Грецким Орехом, I Need Döner Донер с Говядиной в Лаваше, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ролл Калифорния, Сырники. Camilan/Lainnya: Nutgo Миндальный Батончик, Ашан Гранат. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|