Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 99,80g | Karb: 21,76g.
Makan Pagi: Coffee, Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup. Makan Siang: Taylor Farms Tri-Color Coleslaw, Carrots , Chicken Breast. Makan Malam: Culinary Treasures Chipotle Aioli, Hard-Boiled Egg . Camilan/Lainnya: Premier Protein Café Latte, Grimm's Lean Turkey Pepperoni. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom2ThreeQTs
|