Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 52,10g | Karb: 194,18g.
Makan Pagi: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Сосиски, Смак Батон Молочный Нарезной. Makan Siang: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Сосиски, Смак Батон Молочный Нарезной. Makan Malam: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Омлет или Яичница с Колбасой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|