Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 20,13g | Prot: 105,47g | Karb: 70,93g.
Makan Pagi: Universal Fécula de Papa - Chuño, Nueces, Boniato, Tomates, Cebollas, Apio, Bell's Filete de Atún en Agua y Sal. Makan Siang: Zapallo, Brócoli, Espinacas, Pimentón, Cebollas, Mote con Huesillo, Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: UN Nitro Whey, Universal Gelatina sin Sabor, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Spread Mantequilla de Mani con Miel. Camilan/Lainnya: Field Cream Crackers . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|