Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 41,34g | Prot: 51,03g | Karb: 140,16g.
Makan Pagi: Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Wasa Vollkorn Knäckebrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Gurkensalat, Nudeln mit Gemüse, Kartoffelsuppe. Makan Malam: Kornspitz, Delamaris Makrelen in Gemüse. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karin_kala
|