Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3103 kkal
|
Lemak: 160,22g | Prot: 103,42g | Karb: 308,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Молога, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, SPAR Лук Маринованный, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Милава Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, SPAR Лук Маринованный, Помидоры, Капуста Тушеная, Рис Вареный, ВкусВилл Сыр Молога, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. Makan Malam: Merci Шоколадные Конфеты, Акульчев Сдобные Мяфли, Bounty Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damano241012
|