Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4219 kkal
|
Lemak: 224,03g | Prot: 215,96g | Karb: 340,03g.
Makan Pagi: Чай с Медом, Овсяные Оладьи. Makan Siang: Цезарь Салат, Буррито с Говядиной. Makan Malam: Сливочное Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бахетле Пельмени с Курицей. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Салями, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Ливанские Сладости. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambersnake1989
|