Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 72,10g | Karb: 132,07g.
Makan Pagi: KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Красная Цена Грецкие Орехи, Фругурт Йогурт Клубника-Малина. Makan Siang: Пятерочка Мандарин, Свекла Вареная, Куриная Грудка с Овощами. Makan Malam: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|