Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 80,43g | Prot: 54,99g | Karb: 184,87g.
Makan Pagi: Alpen Gold Oreo, Яндекс Лавка Нори Сэндвич Ролл с Овощами и Кунжутным Соусом, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Makan Siang: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Яндекс Лавка Запечённая Треска с Овощами в Сливочном Соусе. Makan Malam: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|