Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 67,23g | Karb: 77,73g.
Makan Pagi: Лента Киви, Кунгурский Сметана 15%, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Makan Siang: Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Салат с Курицей и Ананасами, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Салат Крабовый. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|