Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 82,56g | Prot: 137,55g | Karb: 83,68g.
Makan Pagi: Хурма, Первый Мясокомбинат Ветчина Куриная Нежная, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Makan Siang: Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. Makan Malam: Приготовленный Лосось. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spaisen
|