Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 79,05g | Prot: 71,51g | Karb: 36,98g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Abacate, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Makan Siang: La Violetera Azeitona Preta, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Manteiga (com Sal), Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Alface. Makan Malam: Lac Lélo Queijo tipo Quark, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Berinjela Refogada. Camilan/Lainnya: Ovo (Inteiro), Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bebety@
|