Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 101,57g | Prot: 157,86g | Karb: 46,23g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Деликатеска Сельдь Атлантическая Горячего Копчения , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Коллаген. Makan Siang: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Квашеная Капуста, Село Зелёное Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|