Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 59,93g | Karb: 132,91g.
Makan Pagi: Café, Minerva Bolinhos com Bacalhau. Makan Siang: Olave Azeite Extra Virgem , Alho, Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Assada, Camil Arroz Branco, Prato Light Estrogonofe de Frango . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bbetosc
|