Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 36,50g | Prot: 36,84g | Karb: 170,23g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Щедрые Хлебец Ржаной, Салат с Курицей. Makan Malam: Банан, Шоколадница Раф Кофе. Camilan/Lainnya: Изюм, Щедрые Хлебец Ржаной. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paris_111
|