Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 82,95g | Prot: 79,22g | Karb: 153,78g.
Makan Pagi: Жако Птичье Молоко, Сахар, Ковбасний Ряд Куряча, Белый Хлеб. Makan Siang: Галичина Йогурт Вишня Черешня. Makan Malam: Белый Хлеб, Ашан Селёдка под Шубой. Camilan/Lainnya: Жако Птичье Молоко . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|