Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 65,70g | Karb: 126,64g.
Makan Pagi: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Салат Гранатовый, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Makan Malam: Акконд Птица Дивная , ВкусВилл Рис по-Тайски, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Milka Nutty Choco Wafer. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|