Jetzt ging es aber abwärts. Nehme ich gerne mit.
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 149,71g | Karb: 145,39g.
Makan Pagi: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Ja! Magerquark, Lidl Gefrorene Erdbeeren. Makan Siang: Apfelmus ungesüßt, Ei, Magerquark, Dr. Oetker Original Pudding Pulver. Makan Malam: Baumann Lammlachs, Iglo Apfel-Rotkohl. Camilan/Lainnya: Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen, Leibniz Pick Up! Minis. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonnie85
|