Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 81,65g | Karb: 138,97g.
Makan Pagi: Сахар, Авокадо Авокадо Хасс, Голубика, Яйцо, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Президент Сыр Творожный, Помидор Сливка. Makan Siang: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Помидор Сливка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, ВкусВилл Булгур с Овощами. Makan Malam: ВкусВилл Паста Орзо с Запеченной Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto.
|