Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 80,29g | Karb: 121,38g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Tamaki Соус Ореховый, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Вкусно и Точка Сырные Кольца, Вкусно и Точка Сырный Соус , Картофель Фри, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Макдоналдс Кокосовый Капучино (Большой). Camilan/Lainnya: Fitness Formula Whey Protein Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StellaShramova
|