Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 51,14g | Prot: 71,71g | Karb: 200,19g.
Makan Siang: Maronisuppe. Makan Malam: SPAR Feine Küche Tortelloni mit Käsefüllung, Chef Menü Rucola Salat, Cocktailtomaten, DESPAR Grana Padano, Butter. Setelah Makan Malam: Milfina Magertopfen, Pearls of Samarkand Kokoschips, Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, Billa Erdbeeren Gefriergetrocknet, Alnatura Kakaonibs, Oatly Hafermilch, Milchreis. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Mousse Vanille . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blub1990
|