Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 55 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 91,48g | Prot: 101,33g | Karb: 173,93g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Банан, Яблоко, Творог 5%. Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Уха из Семги. Makan Malam: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Фунчоза с Курицей. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Ого Отруби Пшеничные, Малиновое Варенье, Био Баланс Биокефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|