Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 121,71g | Karb: 122,89g.
Makan Pagi: Княгинино Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Наша Корова Творог Обезжиренный. Makan Siang: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Рис. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|