Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 85,18g | Prot: 115,72g | Karb: 81,04g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Шоколадные, Atletic Food Мицелярный Казеин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, ЯХК Хлеб Мультисид, Яйцо Куриное, Помидоры, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Siang: Салат Оливье, Укроп, ВкусВилл Бульон Куриный, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|