Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 64,16g | Prot: 61,27g | Karb: 193,62g.
Makan Pagi: Лавина Пирожок с Вишней. Makan Siang: Еда без Забот Сэндвич с Курицей, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Каждый День Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Яблоко, Chikalab Protein Wafers, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|