Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 24,42g | Karb: 107,03g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Лимон, ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Makan Siang: Перекресток Авокадо Хаас, NAR Гранатовый Сок, Рост Томаты Черри Медовые, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Leelove8
|