Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 58,66g | Prot: 59,07g | Karb: 245,08g.
Makan Pagi: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Сосиска, Смак Батон Молочный Нарезной. Makan Siang: Компот, Куриные Котлеты, Запеченный Картофель, Морковь по-Корейски, Шефмаркет Крем-Суп из Картофеля и Кабачка, Смак Батон Молочный Нарезной. Makan Malam: Яблоко, Шефмаркет Крем-Суп из Картофеля и Кабачка, Мандарины, Смак Батон Молочный Нарезной, Чебурек, Блины. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|