Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 32,40g | Prot: 125,23g | Karb: 182,89g.
Makan Pagi: Искра Сырники, Горбуша Соленая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Овсяноблин на кефире. Makan Siang: Мясновъ Стейк из Голени Индейки , Горошница. Makan Malam: Мистраль Булгур, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Домик в Станице Пастила Яблочная, Голден Яблоко , Сибирь Зефир Яблочный. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения Казакова 2305
|