Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 3,39g | Prot: 51,29g | Karb: 71,95g.
Makan Pagi: Vital Proteins Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmk525
|