Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 78,19g | Karb: 178,18g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Desnatado, Max Titanium Whey, Molico Leite Desnatado, Goma de Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido. Makan Siang: Frango Assado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Pastel de Frango com Catupiry, Brigadeiro, Tapioca de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aguiarjuanbr
|