Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 75,03g | Karb: 144,95g.
Makan Pagi: Вьетконг Манго Сушеное, Индилайт Пастрома из Индейки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Запеченный Картофель, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Клементины, Очаковский Квас. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|