Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 68,16g | Prot: 78,59g | Karb: 166,55g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Шарлиз Печенье с Орехами и Шоколадом, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Грин Рэй Нут Консервированный, Calve Кетчуп Томатный, Хлеб с Семечками, Квашеная Капуста, Ратибор Варенье Вишневое, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Брокколи, Магнит Картофель, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|