Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 13,65g | Prot: 21,49g | Karb: 56,00g.
Makan Pagi: Marks & Spencer Skyr, Tesco Strawberries, Tesco Blackberries, Tesco Raspberries. Makan Siang: Birds Eye Steam Fresh Vibrant Vegetable Mix. Camilan/Lainnya: McVitie's Rich Tea Biscuits. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|