Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 63,11g | Karb: 121,55g.
Makan Pagi: Global Village Нектар Вишневый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Овсяноблин. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Чечевичный крем суп. Makan Malam: Мандарин, Vici Лосось Слабосоленый, Биокей Батончик с Цельными Злаками Клубника. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juzzia
|