Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2381 kkal
|
Lemak: 64,21g | Prot: 122,99g | Karb: 334,35g.
Makan Pagi: Dalmatia Fig Spread, Fontaine Sante Hummus, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Woolwich Dairy Feta Cheese, Голубика, Блины 🥞, Dom Reserve Smoked Salmon, Кокос. Makan Siang: Голубцы, Farm Boy White Bread, Редис, Крабовый салат. Makan Malam: Farm Boy White Bread, Помидоры, Дорадо, Крабовый салат. Camilan/Lainnya: Zentis Marzipan Kartoffeln , Quaker Caramel Rice Cake, T&T Roasted Chestnut 🌰, Голубика, Черешня, Виноград, Помело, Сушеное Манго, Mehadrin Dates, Сушеная Клюква, Сушеный Ананас. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|