Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 89,20g | Karb: 19,09g.
Makan Pagi: Окское Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор, Viola Плавленный Сыр, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Makan Siang: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Chikalab Protein Wafers. Makan Malam: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kariszeczka
|