Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 94,94g | Prot: 101,63g | Karb: 126,69g.
Makan Pagi: +Mu Whey Protein +Mu Brownie, Ovo Mexido. Makan Siang: McDonald's Quarterão com Queijo, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Torta de Maçã. Makan Malam: Pepino (com Casca), Carne, Batata Doce. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Parma, Sadia Mussarela. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CiCalvo
|