|
урааа ууууу ееее аааа ввоаодыдыдвдд цифра пять на весах, и пофик что завтра опять 60
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 23,33g | Karb: 179,67g.
Makan Pagi: Батон с Маслом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Сок Яблоко. Makan Siang: Фундук, Приготовленные Грибы, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|