Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 20,64g | Prot: 22,61g | Karb: 130,70g.
Makan Pagi: Славянка Конфета Жаклин, Сладуница Конфеты Няшечка, Вафли Лена. Makan Siang: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Минтай в Сметане , Сырник в Духовке Лена, Рис Отварной. Makan Malam: Пятерочка Банан, Рыбные Котлеты, Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Москвичка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .БУЛОНЬКА.
|